Seguimos adiante con outro “tyre day”. 
WOD TRB 23.9.2020
Por tempo:
45 Extensións de tríceps con neumático
45 Abdominais con empurre de neumático
45 Zancadas con neumático por enriba da testa
21-15-9
Extensións de tríceps con neumático
Abdominais con empurre de neumático
Zancadas con neumático por enriba da testa
Fotos da sesión das 19 horas o xoves 24
