WOD TRB do 24 de agosto de 2020

Hoxe retomamos un clásico: tabatas.

Ó final da clase practicamos algúns movementos cunha nova adquisición: neumáticos. ⭕⭕⭕⭕🙌

WOD TRB 24.8.2020

Tabatas

Tabata 1
Peso morto con macuto
Aguantar en sentadilla co macuto

Tabata 2
Hollows & Supermán

Tabata 3
Flexións
Zancadas

Deixar unha resposta