WOD TRB do 18 de setembro de 2020

Dámoslles novos usos ós xoguetes novos. 😀

WOD TRB 18.9.2020

Tabata:
Traballlo de isquiotibiais con goma
Toqueciños nos ombreiros en plancha

15′ AMRAP:

2 Reloxos sobre neumático
Ida e volta a Villa Argelia co neumático
50 Abdominais mariposa / 100 Double crunches
Ir buscar pinza

Os reclutas da escuadra máis xove do bootcamp posando tras o seu adestramento
Na última sesión choveu, pero seguimos a dalo todo:

Deixar unha resposta