Vamos a por outro mes máis…
WOD TRB 26.02.2021
15′ AMRAP
15 Devil press con botellas
15 Agachamentos coas botellas por riba da testa ou frontais
15 Pés a botellas ou mans mantendo o “hollow” todo o tempo
WOD TRB do 1 de marzo de 2021
Vamos a por outro mes máis…
15′ AMRAP
15 Devil press con botellas
15 Agachamentos coas botellas por riba da testa ou frontais
15 Pés a botellas ou mans mantendo o “hollow” todo o tempo