Hoy fue el primer día oficial de actividad en Tenorio Rural Bootcamp.
Nuestra primera recluta, María GC, completó su instrucción y ya está lista para incorporarse a los entrenamientos regulares.
Por su parte, el grupo de cadetes que se entrenan con la instructora como esparrin celebraron que sobrevivieron al WOD inaugural.
WOD TRB 13.7.2020
15′ AMRAP
10 PUSH-UPS
20 ABS
30 SQUATS
40 BACK EXTENSIONS (con los pies aferrados al macuto)
PASEO CON MACUTO (andar/correr hasta Villa Argelia, volver, coger pinza en el tendal y regresar a la esterilla base)
¡Hasta el miércoles!